世界上有太多的不公不義不合理，
一一去指責的話永遠沒有罵完的一天，
如果自己真的不是一個很有理想的改革者，
如果你選擇當一個平民老百姓，
還是少浪費些力氣和精神在這些事情上吧!
因為你唯一能改變的就是那張選票上的名字，
然後聽天由命...。
我們往往很執著於無法改變的人事物上，
卻忽略了生活中許多我們能夠輕易改變，
並且能夠使自己快樂起來的人事物上。
例如：你無法幫助所有的弱勢族群，
但是你有能力幫助身邊需要幫助的親友；
你沒有足夠的錢可以買豪宅名車，
但看看自己身上穿衣服的，手上拿的手機，其實都還不錯。
你每天看到一堆令人嘆氣心酸氣憤的新聞報導，
對於自己感到無助，對社會感到失望，
但其實你要做的只是關掉電視，
往山裡海裡去，去欣賞大自然的美好，
往鄉間部落裡去，去感受純樸的人的親切…
細心去感受，你會發現，
這社會其實跟新聞上說的不太一樣，
其實大部分的人還是都讓你感到溫暖的。
你會也發現，其實你一直擁有許多很單純的快樂，
只是，你卻又很執著每天去接受這些負面訊息。
從今天起，跟自己無關的，自己改變不了的垃圾訊息，
通通丟進去垃圾桶，腦袋將會清空很多。
試著遠離電視，尤其是新聞報導，是一個很有用的方式，
再者，難免看到一些負面的新聞事件時，
試著不要有任何的想法和評論，
因為你有評論，就會引來討論，
最後有了結論，結論往往就是這社會病了……
除了有這個結論外，其實自己什麼也沒有獲得，
但你的心情卻因此而受到影響。
其實這些新聞跟自己一點關係也沒有，
更何況你也絲毫無法改變，
但是，你很容易就可以把電視關掉，
不看，不想，不評論，然後你就有時間去做更多有趣的事。
我大概從一兩年前後就沒有去開電視的習慣了，
現在我對於一些大家很氣憤的新聞也是很無感，
我也幾乎不會在我的FB上發表任何意見。
什麼葉少爺，什麼潑糞事件......
除非他們傷害的是我認識的朋友家人，
我必須為他們站出來主持公道，
否則跟我有什麼關係?我又能做啥?真當我是蝙蝠俠嗎?
除了不開電視，不接受垃圾訊息外，
一有空我就是到戶外去走走，不一定是到陌生的郊外去，
有時候也會好好花時間在自己熟悉的家鄉中去尋覓人情味，
這之中當然也發現了許多驚奇，也都有照片為證，
其實我很希望大家看到我到各地去拍回來的照片，
不是只看到什麼美景美食，或者某某人漂亮的寫真照，
其實我更在乎的是大家可以共享那份喜悅，
並且發自內心渴望親自去走訪這些地點，
看看新聞中的台灣，和實際上的台灣有什麼不同，
藉此多忘掉一些煩惱，多獲得一些快樂。
可能不是全部的人都有時間去做這件事，
而我現在還有一點時間，
我能為大家做的有意義的事情，大概就只有這個了。
我考導遊執照，並不是真的想要畢業後去從事導遊行業，
我不否認這可以為自己多一個就業機會，但那不是我的初衷，
我只是想讓大家知道，我對這件事情是很重視的，
我並不是只是因為愛玩而到處去旅行，
而是因為我發現，旅遊真的很好，
可以讓一個人遠離煩惱，接近快樂，
並且能夠讓人有更多能量處理一些瑣事。
這幾年我也因為頻繁的旅行，性情有些正面的轉變，
所以我希望大家也跟我一樣，
關掉電視，不評論負面新聞，常到戶外去走走，
相信心情會有所改善的。
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